标题：老头杯训练赛D4：红温升温，Ning队内裂，爱萝莉与微笑交锋

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随着老头杯训练赛如火如荼地进行，各队都展现出了自己的风采。然而，在D4的比赛中，宁王队伍却陷入了前所未有的困境。在前三天的比赛中，他们已经出现了红温现象，而到了第四天，红温现象继续发酵，甚至出现了下路决裂的情况，爱萝莉更是愤怒地喷向了微笑。

在比赛过程中，宁王的队伍因为换线问题，在第二天就发生了争执，红温现象愈发严重。原以为在红温过后，他们会更加团结，然而事实并非如此。在第四天的比赛中，宁王队伍下路的两位选手彻底决裂，爱萝莉愤怒地喷向了微笑，使得原本就紧张的队内氛围更加恶化。

比赛中，宁王队伍在面对宝蓝队伍时，连输八场，仅在与OTTO队伍的一场比赛中取得了胜利。而在与OTTO的对决中，他们尝试了新阵容，虽然取得了一些效果，但整体表现仍不尽如人意。在赛后的复盘中，宁王更是直言不讳地指出了队伍的问题，并对Theshy和微笑的位置分配提出了自己的看法。

同时，宝蓝队伍在经历了之前的红温后，状态火热，连续赢下了多场比赛。而kid的队伍在比赛后也对自己的冲动语言进行了道歉，并表示并非像网上所说的小团体欺负他人。

从宁王队伍的第四日训练赛来看，他们在比赛中虽然有几局打得不错，但由于连续的“犯病”和配合不佳，最终只赢了一局，其余均在连跪。

而在其他队伍中，宝蓝队伍和兮夜队伍也展现出了不同的状态。宝蓝队伍在比赛中状态火热，兮夜队伍则一直在换线尝试新阵容，尽管在面对宝蓝队伍时遭遇了失败，但在与姿态的队伍对决中取得了胜利。

面对如此困境，宁王队伍的教练朱开也坐不住了，他进行了激情演讲，试图调整队员们的心态。他鼓励队员们正视问题，相信在调整心态后，他们会重新振作起来，为观众带来更加精彩的比赛。

老头杯训练赛仍在继续，各队都在努力寻找自己的问题，并寻求改进。希望在未来，我们能够看到各队展现出更加出色的表现，为观众带来精彩的比赛。